身体を温める ＮＯ２

昨日の続き[:パクッ:]

実際、琉球温熱の施療をうけた昨年はというと[:温泉:]

やっぱり私は全体に熱が入りずらかった・・・
身体の冷えてる部分、弱ってる部分がすぐに反応するんだけど、本当にひどかったの[:困惑:] 施療士さんに、肝臓、腎臓、他にも悪いところの情報をもらい
「肝臓が弱ってる」って言われたのだけは[:モグモグ:]うん、これはビールと飲みすぎだわって思えたけど[:汗:]

60分の全身に温灸器で熱を注入してもらうんだけど、熱が入りずらかった私でも、最後のドーム[:温泉:]に10分はいれば、感動するくらいの汗がでたんです[:びっくり:] これには本当に[:びっくり:][:びっくり:][:びっくり:]ビックリしたよ
私、普段ほんと汗かけない人だったんですね。
身体の血がめぐってないというか・・・よくそう思っていました[:撃沈:]

それが、温熱により今までかいたこと無いような大量の汗をかいたもんだから、体中の細胞が生き返ってきた感じになったんです[:ラッキー:]

しかも、そんな汗は普通臭いというイメージでしょ[:！？:] それが、ぜんぜん臭くなくてサラッとしてるのにも驚いた[:びっくり:] この身体の中の中から出る汗は、その人だけの最高の[:ラブ:]保湿ローション[:ラブ:]になるそうです[:美容室:][:美容室:][:美容室:] 温泉[:温泉:]も長く入れないタイプだし、サウナはぜんぜんダメだし・・・
汗をかくってこういうことなんだなぁ縲怩ﾆこの歳になって実感して、感激した昨年を今でも覚えている[:グッド:]

私と、久哉さんはその時、違う施療士さんから施療を受けてきたんだけど終わって、ロビーであった時にリアクションは凄かった。。。
久哉さんは私以上に、感激したということだ・・・

そして、シーズン終わりにはアクションを起こし[:GO!:] オーナーとして久哉さん自ら1ヵ月半、沖縄で施療士の資格取得し、9月に女性専用で恵比寿にオープンさせたと言う流れです[:赤い旗:]

私は[:フガー:]『おばあさんになるまで大好きなスキーもサーフィンもビールも沢山飲みたい』[:プシュー:]から
それが出来る身体を作るためにも、今から身体を温かくして栄養をたっぷり摂っておきたいと思って日々心がけています[:YES!:][:YES!:][:YES!:]

病気にならない身体を作るには[:楽しい:] 普段から身体を温める（体温を上げる）＝身体を冷やさないということ

寒くなる前に身体を温める・・・ではなくて
日頃から心かげる[:パー:]そして栄養ある食事をする[:食事:]

キーワードは『未病』[:グー:]

特にこれから寒いシーズンに入るので、スキー大好き人間には、
一人でも多くの皆さんに心がけて欲しい、そして健康でスキーをず縲怩ﾁとやって欲しいという想いがあって[:青い旗:] 2回にわけてなが縲怩ｭ書いてみました[:楽しい:]

ほんまに長くてごめんなさい[:ムニョムニョ:]